31 Eki SAĞLIKLI SİNDİRİM İÇİN 10 ÖNERİ
Sindirim ağızda başlar. Yediklerimizi çiğnedikçe tükürüğümüzde bulunan amilaz isimli enzimler karbonhidratları midede sindirime hazır hale getirir. Yiyecekler mideye girdiğinde hidroklorik asit ve enzimler yiyecekleri çok küçük parçacıklara ayırır. Bu küçük...